Достигни желаемой формы и улучши качество жизни
Я Катя - персональный фитнес-тренер, дам тебе все необходимые инструменты и доведу до результата.
Провожу персональные тренировки в городе Минске и онлайн по всему миру.
Провожу персональные тренировки в городе Минске и онлайн по всему миру.
Как я могу помочь вам достичь ваших целей
Вы получите индивидуальный подход, поддержку и экспертные знания для улучшения своей физической формы.
При онлайн-ведении - без привязки ко времени и месту. В комфортном режиме, адаптированном под ваш образ жизни.
При онлайн-ведении - без привязки ко времени и месту. В комфортном режиме, адаптированном под ваш образ жизни.
Что включает в себя ведение
-
Индивидуальные программы тренировок, разработанные с учётом ваших целей, состояния здоровья и уровня подготовки.
Включены видео инструкции, обучение и контроль техники выполнения упражнений. - Расчет КБЖУ, примеры рационов питания под вашу калорийность. Адоптирование вашей привычной продуктовой корзины под заданные параметры..
- Поддержка и мотивация.
Я всегда на связи, а это значит, что у вас всегда в доступе конструктивные и экспертные консультации по вопросам БАДов, тренинга, питания, фитнес оборудования и т.п. - Контроль выполнения всех рекомендаций. Отслеживание прогресса и динамики изменений. Своевременная корректировка тренировочного процесса
Стоимость услуг
"Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля. "
—Шопенгауэр А.
—Шопенгауэр А.
Консультация
350 BYN
8 индивидуальных тренировок в тренажерном зале
Персональные рекомендации по питанию
Консультация по всем интересующим вопросам
Персональные рекомендации по питанию
Консультация по всем интересующим вопросам
Learn more
Обо мне
Наши персонализированные программы тренировок помогут вам достичь желаемых результатов и улучшить качество жизни.
Мы предлагаем индивидуальные программы тренировок, которые учитывают ваши цели, уровень подготовки и особенности организма. Наши онлайн-занятия помогут вам достичь желаемой формы, улучшить самочувствие и повысить качество жизни. Мы будем поддерживать вас на каждом этапе пути к здоровому образу жизни.
Онлайн-программы тренировок для всех уровней подготовки
Онлайн-тренировки и программы для фитнеса
Получите доступ к персонализированным тренировкам и программам, разработанным профессионалами.
Персональные тренировки
Индивидуальные занятия с учётом ваших целей и уровня подготовки.
Программы тренировок
Разнообразные программы для всех уровней физической подготовки.
Сообщество фитнеса
Присоединяйтесь к нашему сообществу, делитесь своими достижениями и мотивируйте других.
